Lo Yoga fa bene? Si, ma se fatto in modo non appropriato? Spesso arriva un nuovo allievo e mi dice: il dottore mi ha consigliato di fare Yoga… L’ obiettivo di questo tipo di pratica è saper dialogare e collaborare con specialisti della Salute e del Benessere, in modo da adattare la pratica dello Yoga all’allievo in modo personalizzato, in chiave Terapeutica e secondo la visione olistica della PNEI (Psico Neuro Endocrino Immunologia Clinica). Le pratiche saranno meno dinamiche, strutturate per aumentare il più possibile propriocezione e autocontrollo, anche con aiuto di supporti e maggiori correzioni da parte dell’insegnante.
